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CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe«

CD »Meditation und Entspannung – Momente der Ruhe« Jetlag, langes Warten am Flughafen oder im Stau, Ortswechsel und Reiseangst können das Reisen zu einem anstrengenden Erlebnis machen. Der Körper verspannt und man fühlt sich schnell müde. Mit diesen kurzweiligen Meditations- und Entspannungsübungen der Hamburger YogaEasy-Lehrerin Veronika Freitag gelingt es aber, den Körper zu entspannen und den Geist freizubekommen. Ein Booklet mit hilfreichen Tipps ist auch dabei – ideal auch bei Flugangst. Inhalt 1. Yoga Nidra für einen guten Schlaf 2. Sanftes Yoga – auch für unterwegs 3. Entspannungsreise 4. Self Care – Yogamassage für den Körper 5. Atem-Meditation für innere Ruhe – auch auf Flugreisen Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst Material: [Kunststoff, Papier] Maße: [B x H x T ca. 14 x 13] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Bonus-Tutorial: Tipps gegen Flugangst - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 68 Minuten - Sprecherin: Veronika Freitag

Preis: 3.00 € | Versand*: 4.95 €

CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«

CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag« Material: [CD und Inlay Kunststoff Digipack Pappe Booklet Papier] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 65 Min. - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Sprecherin: Nina Heitmann - Tracklist: 1. Achtsamkeit mit allen Sinnen – ankommen im Hier und Jetzt durch bewusstes Wahrnehmen der fünf Sinne. Mit dieser Meditation schalten wir das Kopfkino, die innere Stimme ab. Im gegenwärtigen Moment können alle fünf Sinne erfahren werden. Ziel dieser Meditation ist es, bewusst im Augenblick zu verweilen und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umgebung zu praktizieren. Ca. 12:00 Min. 2. Happy body – happy me! – heilsame Gedankenreise durch den Körper. Diese Meditation begleitet uns auf einer Entspannungsreise durch den Körper. Sie hilft uns, in uns selbst zu spüren und ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ca. 12:00 Min. 3. Die Entdeckung der Langsamkeit – innehalten, zur Ruhe kommen, neue Ausrichtung finden. Gut ausgeruht können wir dem Leben in all seinen Facetten viel mehr abgewinnen. Deshalb ist es wichtig, Pausen zu machen. Diese Meditation ist unsere kleine Auszeit. Ca. 12:00 Min. 4. Die Kraft des Herzens – Meditation für Liebe, Mitgefühl und Empfindsamkeit. Diese Meditation gibt uns das Vertrauen, unser Herz zu öffnen, und befreit unser Potential, bedingungslos zu geben und zu lieben. In die Kraft des Herzens spüren und bewusst die Gefühle wahrnehmen. Ca. 12:00 Min. 5. Sag „Ja“ zu dir – Meditationsübung für ein „Ja“ zu uns selbst. Im stressigen Alltag kommen unsere Bedürfnisse oft zu kurz. Wir sind für andere da und vergessen dabei, uns auch mal selbst etwas Gutes zu tun. Diese Meditation schenkt uns die ganze liebevolle Aufmerksamkeit, die wir verdienen. Ca. 12:00 Min. Bonus-Tutorial: Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. In diesem Tutorial zeigt Nina Heitmann, welche zusätzlichen Übungen sich im Alltag ganz leicht einbauen lassen. Ca. 5:00 Min.

Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 €

CD »Meditation und Achtsamkeit«

CD »Meditation und Achtsamkeit« Material: [Digipack Pappe Booklet Papier CD und Inlay Kunststoff] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Für einen sanften Start in den Tag - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Mit Bonus-Tutorial: Tipps für die Morgenroutine - Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Sprecherin: Nicole Bongartz, Gesamtspielzeit: ca. 57 Min. - Tracklist: 1. Gruß an die Sonne – 11:28 Minuten Wir starten den Tag mit sanften Dehnungen und Mobilisationen. Du brauchst dazu nichts außer deinen Körper und ein paar Minuten Zeit. Zeit nur für dich. Zeit, die du in dich und dein Wohlbefinden investierst. 2. Deine Intention für den Tag – 9:33 Minuten In dieser Meditation geht es darum, sich mit seinem inneren Bewusstsein zu verbinden und die Stimme seiner Seele zu hören. So verbunden, setzt du eine Intention für den Tag und startest ihn voller Klarheit. 3. Kapalabhati – Dein Energie-Kick für den Morgen – 7:24 Minuten Mit dieser Atemübung bringen wir uns und unseren Körper so richtig in Schwung. Wir erhöhen unsere Frequenz und beginnen den Tag mit einem Strahlen. 4. Dankbarkeitsmeditation – 11:39 Minuten Glück ist eine innere Haltung und unabhängig von äußeren Umständen. Durch Dankbarkeit kommt man in ein Gefühl der Fülle und das wiederum führt zum Gefühl des wahren Glücks. 5. Herzmeditation – 13:28 Minuten Liebe ist unser aller Geburtsrecht. In dieser Meditation finden wir mit Unterstützung des Atems in die Frequenz der Liebe. Dort im Herzen warten die Antworten auf viele unserer Fragen darauf, endlich gesehen zu werden. Bonus-Tutorial: Tipps für deine Morgenroutine – 3:23 Minuten In diesem Tutorial erklärt Nicole Bongartz, wie man die obigen Übungen und Meditationen bestmöglich nutzen und mit welchen zusätzlichen Techniken du sie unterstützen kannst.

Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 €

D’Addario Banjogurt - Nylongewebe, Black - Gurt Zupfinstrument

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Wie kann man durch Achtsamkeit und Meditation innere Ruhe finden?

Durch regelmäßige Achtsamkeitspraxis kann man lernen, im Hier und Jetzt zu sein und negative Gedanken loszulassen. Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Durch diese Techniken kann man Stress reduzieren und ein Gefühl der Gelassenheit entwickeln.

Ist Klavier ein Zupfinstrument?

Nein, das Klavier ist kein Zupfinstrument, sondern ein Tasteninstrument. Beim Klavierspiel werden die Töne erzeugt, indem die Tasten gedrückt werden, was eine Mechanik im Inneren des Instruments auslöst, die die Saiten zum Schwingen bringt. Im Gegensatz dazu werden bei Zupfinstrumenten wie der Gitarre oder der Harfe die Saiten direkt mit den Fingern oder einem Plektrum gezupft, um Töne zu erzeugen. Obwohl das Klavier und Zupfinstrumente beide Töne erzeugen, unterscheiden sie sich in ihrer Spielweise und Funktionsweise.

Ist die Harfe ein Zupfinstrument?

Ist die Harfe ein Zupfinstrument? Ja, die Harfe ist definitiv ein Zupfinstrument, da sie durch das Zupfen der Saiten mit den Fingern oder einem Plektrum gespielt wird. Die Saiten der Harfe werden in Schwingung versetzt, indem man sie berührt und zupft, um Töne zu erzeugen. Die Harfe gehört zu den ältesten Musikinstrumenten und wird in verschiedenen Kulturen und Musikstilen eingesetzt. Ihre einzigartige Klangfarbe und ihr melodischer Klang machen sie zu einem beliebten Instrument in der klassischen Musik, aber auch in Folk- und Popmusik.

Ist die Geige ein Zupfinstrument?

Nein, die Geige ist kein Zupfinstrument, sondern ein Streichinstrument. Beim Spielen der Geige werden die Saiten mit einem Bogen gestrichen, anstatt sie zu zupfen. Die Tonerzeugung erfolgt durch die Reibung des Bogens auf den Saiten, was einen charakteristischen Klang erzeugt. Zupfinstrumente hingegen werden durch das Zupfen oder Anschlagen der Saiten mit den Fingern oder einem Plektrum gespielt. Die Geige gehört zur Familie der Streichinstrumente, zu der auch Bratsche, Cello und Kontrabass gehören.

Ähnliche Suchbegriffe für Zupfinstrument:

Cordoba Mini Saiten A-Stimmung - Saiten Zupfinstrument

Die Cordoba Mini Saiten A-Stimmung wurden in Zusammenarbeit mit dem Saitenhersteller Aquila in Italien entwickelt um den optimalen Ton für die für die Cordoba Mini Gitarren zu bieten. Cordoba Mini Saiten A-Stimmung sind mit Aquila Supernylgut für Premium- Klang und Stimmstabilität hergestellt; und verfügen über ein Ballend für eine einfache und sichere Montage. Cordoba Mini Saiten A-Stimmung:

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Cordoba Mini Saiten E-Stimmung - Saiten Zupfinstrument

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Dr.theiss Innere Ruhe Tabletten

Anwendungsgebiet von Dr.theiss Innere Ruhe TablettenDr.theiss Innere Ruhe Tabletten ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B6, Magnesium plus Passionsblumen- und Hopfenextrakt. Viele haben es schon einmal erlebt - eine innere Unruhe, durch die man weder abschalten noch einschlafen kann. Stress, Hektik und eine Überlastung im Alltag sind meist Ursache für Nervosität, Einschlafprobleme und Schlafstörungen. Der Körper und Geist kann aufgrund der psychischen Belastung und kreisenden Gedanken nicht zur Ruhe kommen. Dr.theiss Innere Ruhe Tabletten unterstützt den den Körper, zu innerer Ruhe zu gelangen und die Nerven zu beruhigen.Wirkungsweise von Dr.theiss Innere Ruhe TablettenDr.theiss Innere Ruhe Tabletten enthält Vitamin B6, das zu einer normalen Funktion des Nervensystems beiträgt und eine normale psychische Funktion unterstützt. Dadurch kann ein wertvoller Beitrag zum eigenen täglichen Wohlbefinden geleistet werden.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenZutaten von Dr.theiss Innere Ruhe Tabletten: Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose; Hopfenextrakt (22,3 %); Pas- sionsblumenextrakt (19,6 %); Magnesiumoxid; Überzugsmittel: Hydroxypro- pylmethylcellulose; Trennmittel: Siliciumdioxid, Magnesiumsalze der Speise- fettsäuren; Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6); Stabilisator: Polyethylenglycol; Füllstoff: Talkum; Farbstoff: Calciumcarbonat; Mittelkettige Triglyceride; Farbstoffe: Schwarzes Eisenoxid, Indigotin. Ohne allergene Zusätze Durchschnittliche Werte je Inhaltsstoff pro 1 Tablette (Empfohlene Tagesdosis): Vitamin B6: 3 mg (214%*) Magnesium: 60 mg (16%*) Passionsblumenextrakt: 110 mg Hopfenextrakt: 125 mg * Nährstoffbezugswert (nutrient reference value) nach Lebensmittelinformationsverordnung VO (EU) 1169/2011.GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einen der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht angewendet werden.DosierungV

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Wie nennt man ein Zupfinstrument?

Wie nennt man ein Zupfinstrument? Ein Zupfinstrument ist ein Musikinstrument, das durch Zupfen oder Ziehen an den Saiten Klänge erzeugt. Bekannte Zupfinstrumente sind beispielsweise die Gitarre, die Mandoline, die Harfe oder das Banjo. Diese Instrumente werden oft in verschiedenen Musikgenres wie Folk, Rock, Klassik oder Blues eingesetzt. Zupfinstrumente können sowohl akustisch als auch elektrisch verstärkt gespielt werden und sind aufgrund ihrer Vielseitigkeit und Klangvielfalt beliebt bei Musikern und Musikliebhabern.

Ist das Cello ein Zupfinstrument?

Nein, das Cello ist kein Zupfinstrument, sondern ein Streichinstrument. Es wird mit einem Bogen gestrichen, um Töne zu erzeugen, anstatt die Saiten mit den Fingern zu zupfen. Das Cello gehört zur Familie der Violine und wird aufgrund seiner Größe und tiefen Tonlage oft als Bassinstrument eingesetzt. Es hat vier Saiten und wird normalerweise zwischen den Beinen des Spielers gehalten, während es mit dem Bogen oder den Fingern gespielt wird. In der klassischen Musik wird das Cello oft als Soloinstrument, in Kammermusikensembles oder im Orchester eingesetzt.

Ist ein Kontrabass ein Zupfinstrument?

Nein, ein Kontrabass ist kein Zupfinstrument. Ein Kontrabass gehört zur Familie der Streichinstrumente, da er mit einem Bogen gestrichen wird. Zupfinstrumente hingegen werden durch das Zupfen oder Anschlagen der Saiten mit den Fingern oder einem Plektrum gespielt. Typische Zupfinstrumente sind beispielsweise die Gitarre, die Harfe oder das Banjo. Der Kontrabass hat eine lange Geschichte in der klassischen Musik und wird auch oft im Jazz und in anderen Musikstilen eingesetzt.

Ist das Cembalo ein Zupfinstrument?

Ist das Cembalo ein Zupfinstrument? Nein, das Cembalo ist kein Zupfinstrument, sondern ein Tasteninstrument. Es ähnelt zwar äußerlich einem Klavier, jedoch werden die Töne nicht durch Anschlagen der Tasten erzeugt, sondern durch das Niederdrücken, was auf die darunter liegenden Saiten wirkt. Das Cembalo wird oft in der Barockmusik verwendet und hat einen charakteristischen Klang, der sich von anderen Tasteninstrumenten wie dem Klavier oder dem Keyboard unterscheidet. Trotzdem wird das Cembalo manchmal fälschlicherweise als Zupfinstrument bezeichnet, da es eine ähnliche Spieltechnik erfordert wie beispielsweise die Harfe oder die Gitarre.

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